تاریخ نگارش : بیست و پنجم ارديبهشت 1393

روش زندگی معنوی
ریحانه حسن پور.دانشگاه ایلام

70 درصد از سلامت مربوط به ابعاد انسان است. البته عوامل دیگری هم در بحث سلامت نقش دارند اما بخش قابل توجهی از 10 علت عمده مرگ به سبک زندگی و ابعاد انسانی باز می‌گردد.
سطح زندگی از نگاه بهداشت جهانی غافل نمانده است اما بیانات رهبر معظم انقلاب در این زمینه جامع‌تر است چرا که بهداشت جهانی سبک زندگی را مجموعه‌ای از تحرکات لازم فیزیکی، تغذیه مناسب و عدم مصرف دخانیات و الکل می‌داند اما ما وضعیت اقتصادی اجتماعی و روابط اجتماعی را در این زمینه در نظر می‌گیریم بنابراین تا به جامعه درست نپردازیم نمی‌توانیم به آرمان‌های خود برسیم.



 کلید واژه : سطح زندگی. سلامت. معنوی.اعتقاد

سلامت معنوی در سازمان بهداشت جهانی 29 سال قبل تعریف شده است اما به دلیل تفاوت فرهنگی به تعریف مشترکی نرسیده‌ایم.

در بحث سبک زندگی روحانیت و ارشاد آنها نقش بسزایی دارد چرا که سبک زندگی با ابعاد معنوی مرتبط است. افرادی که دارای ارتباط مطلوب با خدا، خود و دیگران هستند از سلامت معنوی برخوردارند و نه تنها دارای سلامت روحی، روانی و جسمی هستند بلکه بهتر از دیگران بیماری و سالمندی را تحمل می‌کنند.
انسان‌ها علاوه بر مسایل جسمی به مسایل روانی و روحی نیز باید توجه کنند زیرا دو بعد روحی و جسمی در انسان ضمن آنکه با یکدیگر ارتباط دارند بر همدیگر تاثیرگذار هستند و توجه یا بی‌توجهی به هر یک از آنها می‌تواند در سلامت افراد تغییرات زیادی ایجاد کند. افراد، حتی آنها که به هیچ دینی اعتقاد ندارند در مورد مسایلی که در ارتباط با مسایل مرتبط با مافوق مسایل جسمی آنها است متوجه مسایل معنوی می‌شوند ولی مسلما بیشترین و بهترین موقعی که افراد می‌توانند به سلامت معنوی توجه کنند در مورد افرادی است که از یک آئین خاصی پیروی می‌کنند. بستر سلامت معنوی و برخورداری از آن در ادیان توحیدی که اعتقاد به وجود خداوند وجود دارد بیش از دیگر آئین‌ها فراهم است به طوری که اعتقاد به خداوند زمینه سلامت معنوی افراد را فراهم می‌کند.


سلامت معنوی از آن کسانی است که ارتباط آنها با خداوند، خود، دیگر افراد جامعه و با محیط، کامل، مناسب و مطلوب است، وقتی که انسان معنویت را به عنوان مسئله اصلی خود در زندگی قرار ‌دهد هم خالق خود را مورد توجه قرار می‌دهد و هم به خود‌باوری دست می‌یابد و هم افکار، بینش و اعمال او تحت‌الشعاع معنویت قرار گرفته و درون او پاک می‌‌شود چنین فردی از سلامت معنوی برخوردار می‌شود و می‌تواند با افراد دیگر بهتر رفتار کند و جامعه را سالم‌تر نگاه دارد.


بحث سلامت معنوی بحثی نوین است که چند سال بیشتر از طرح این بعد از سلامت در حوزه سلامت نمی‌گذرد، موارد استفاده و توجه به سلامت معنوی در کشورهای غربی بیشتر به افرادی که در سنین بالا هستند و یا در مواردی هستند که مرگ آنها قریب‌الوقوع است باز می‌گردد تا با آموزش ارتقای سلامت معنوی و تقویت روحی بهتر بتوانند بیماری و سالمندی را تحمل کنند.


در نظر ما اصولا بعد سلامت معنوی بسیار فراتر از این است و همه ابعاد دیگر سلامت را در بر ‌گرفته و تحت تاثیر قرار می‌دهد، بعد پیشگیری ناشی از سلامت معنوی بسیار مهم است و معتقد هستیم کسانی ‌که سلامت معنوی دارند به خوبی می‌توانند در پیشگیری بیماری‌های جسمی، روانی و اجتماعی موفق باشند.